【札記】2014.04～生活微日記（上）

2014.04.01【愚人節快樂】

哈哈哈～這個好笑！

（網路上看到的）

2014.04.02【香蕉（太陽花）鬆餅】

完全沒有用鬆餅粉，

只用一根香蕉和兩顆雞蛋，

就能做出類似口感的鬆餅。

這真是太神奇啦！'

2014.04.03【晚餐～先開動】

晚餐都準備好了，老公才說今晚又要加班。
那麼，我只好先開動，趁熱吃了！

（晚餐早一點吃，比較不會胖啦！）

2014.04.04【我在 合歡山】

關掉電視，走出戶外。
親臨大地，擁抱台灣。

～我在 合歡山

2014.04.04【合歡山主峰】

二度登上標高3416公尺高的合歡山主峰。
山頂氣溫只有1.9度，還下起小冰雹。
用高山爐煮熱熱的泡麵和咖啡，吃起來真是過癮！

2014.04.04【合歡山尖山】

爬完標高3217公尺高的合歡尖山，

冰雹愈下愈大，合歡山頓時成了雪白世界，

這情景為我們此行的合歡山登山之旅帶來驚喜。

晚上在合歡山遊客中心煮了自行帶來的薑母鴨，

加上當地買來的高山高麗菜，這一餐吃得真美味啊！

2014.04.05【合歡山北峰】

踏著昨日積雪未融的山路，

路上堆雪人、丟雪球，攀爬2500多公尺，

登上標高3422公尺高的合歡北峰。

山頂上一片雪白，這景致太美了。

2014.04.05【石門山】

四度登上標高3237公尺高的石門山。
石門山是百岳之一，只需走750公尺，大約30分鐘即可登頂。
山頂視野遼闊，可遠觀合歡東峰與主峰，以及奇萊北峰與主峰。

2014.04.06【清境～溫莎花園山莊】
昨晚在環境清幽的露營區觀星、賞月、吃宵夜。
連續兩天的合歡山登山之行，讓昨晚一夜好眠。

早餐後的點心時間，露營鄰居請我們喝加了奶泡的現磨咖啡。

2014.04.06【苗栗～湯家大肉圓】

食尚玩家介紹，陶晶瑩最愛的肉圓 。
特點：肉圓大顆，皮厚餡多，醬料獨特（韭菜醬油）。

2014.04.06【桃園～農家樂】

感謝志工朋友邀請到他老家做客。
摘桑葚、抓母雞，品嚐桑葚汁、有機蔬菜、現烤土雞蛋。
三五好友，閒話家常，談天說笑。

2014.04.08【公館～貳樓】

被姊妹淘揪出來聚餐。
我說：「我不要吃啦 ！我要減肥啦！ 」
金姊說：「妳不用減肥啦！妳已經『定型』了！」
（我……我……我拿起桌上的刀叉，作勢往肚裡扎。）

2014.04.10【我是膽小的人】

正在進行一本書籍改寫，

改寫主題：前世今生、陰陽眼、自殺森林……。

大白天的，獨自在家，寫著寫著，也令我毛骨悚然。

平常工作時喜歡聽聽輕音樂，

此時不得不換成熱鬧一點的音樂陪我了！

〜我承認，我是膽小的人  ^_^

2014.04.12【心理學～破窗效應】

現今社會上的紛紛擾擾，

讓我想起之前改寫心理學書籍提到的「樂隊花車效應」。
另外還有所謂的「破窗效應」，

此理論認為環境中的不良現象如果被放任存在，會誘使人們仿傚，甚至變本加厲。
改善的方法就是「修補破窗理論」，

執法者應儘早及緊密留意控制高危險群，並且須保護守法的人民。

2014.04.12【樹林～百年大榕樹】

和志工好友～登山、賞桐、野餐樂！

2014.04.13【桃園～弘化懷幼院】

好久沒有來和弘孩兒在晨間跑步，今天發現跑步的路線變更了，

孩子說：因為原來的路線每次經過都有很凶的野狗。
（無奈，良善的眾人仍然不敵少數幾隻亂吠、亂叫、亂咬人的野狗。）

下午志工叔叔來院放電影，

我陪伴小小孩看了第一部令人笑哈哈的蠟筆小新。

第二部和大一點的國中生看「靈異視」，

這又是個令我毛骨悚然的陰陽眼劇情。

救人喔！我又要膽小好幾天了。

2014.04.15【奢侈的享受】

好久沒有這樣，溫暖陽光午后，

獨自一人，躺在床上，聽著音樂，看本好書。
這是生活中，奢侈的享受。