2013年3月5日 星期二

【路跑】我的第三場21公里半程馬拉松~萬金石2013國際馬拉松


  



我人生中的第三場21公里半程馬拉松
無畏寒冷的低溫,依舊跑得非常熱血。


  
沿途慢跑,欣賞萬里、金山的海岸風光。
今日雖然有點寒風,但跑起來頗涼快的。




馬拉松沿途路段有起伏的上下坡,
當跑上坡時,自我催眠~這是平路、這是下坡,
然後就在心中默數一、二、三、四,
只要跨出一步,距離終點就不遠了。

原本只是想輕輕鬆鬆跑完,不管時間了,
最後跑向終點時,竟然在時間內完成,真是開心啊!



這一次跑完,雙腿還是很有力,隔天起床,也沒有鐵腿。
看來,腿力真的變強了。





  • 留言者: 茱茱(茱媽媽)
  • 日期: 2013-03-06 00:35:44
妳太厲害了吧!!


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