2014年9月21日 星期日

【花蓮】白楊步道+六十石金針山

2014.08.23【白楊步道水濂洞.不只是挑戰淋冰桶之〜淋〜冰〜水〜〜】
不用冰塊,沒有浪費水資源,
我們在白楊步道的水濂洞裡,淋冰水淋得好暢快。
玩笑之餘,也沒忘記做公益,捐出我們部分旅費,
給「中華民國運動神經元疾病病友協會」,
讓這趟「金針山之旅暨響應漸凍人公益活動」別具意義。

影片很好笑,音效更好笑,分享給大家笑笑。
感謝影片製作人-阿平。

2014.08.24【花蓮.金針山】風景篇
六十石金針山很大,太陽也很大。
走遍金針山,需要有好體力。
我說:要爬到最高點看「台灣小瑞士」喔!
友人回我:「你竟然對我們這一群全部跑過42公里和爬過百岳的人說這句話!」

呵呵〜要到處玩、到處趴趴走,就得靠平日練出的好體力。
我們這六個「打死不退」的成員,在金針山走了一整個上午。





























2014.08.24【花蓮.六人行】人物篇
在白楊步道水濂洞,我們盡情打水仗。
在六十石金針山裡,我們群體拍寫真。

好開心的花蓮之旅!




































【札記】2014.08~生活微日記

2014.08.01【華山1914文化產業創意園區】
2014華文朗讀節。
今晚,孫越叔叔用慈悲的嗓音朗讀「慈烏夜啼」,以及他自己的著作《如歌年少;
曾寶儀用多種人物語調朗讀《愛得華的神奇旅行》,
讓這場朗讀既感動、又溫馨,有淚光、有笑聲。 




















2014.08.02【三鶯陶花源】
三五好友情人節燭光野餐
有歡聲笑語,有吉他樂曲,
有涼風徐徐,有星光月影,
還有遠方閃亮的煙火絢麗




























2014.08.03【弘化懷幼院】
朋友的兩個女兒今天到弘化懷幼院和小朋友同樂。
中午在院內吃完素餐,之後捐了一些帶來的圖書,
然後兩人到圖書室幫忙整理圖書,並且講故事給小院童聽,
接著到戶外做手工橡皮筋吊飾給小院童,
再陪他們玩翹翹板、盪鞦韆、爬樹,
最後再回到圖書室教小院童算數、寫字。

兩個小美女,今天陪伴小院童的表現不錯唷!





















2014.08.06【哈密瓜冰淇淋】
忙裡偷閒的哈蜜瓜冰淇淋,吃起來分外甜蜜。




























2014.08.06【虎頭山夜景】
和兩年前到澎湖打工渡假的民宿女主人來看夜景,聊聊天。
好久不見啊!兩個小孩說還記得我和老公。(我深度的懷疑……哈哈哈〜)


















2014.08.07【桃園復興鄉】
連續兩天早晨因為進行一個專案,搭乘客運來到桃園縣復興鄉。
一路看見客運上的國中學生們,紛紛起身讓座給搭車去市場買菜的阿嬤,
還有沿途的北橫風光、販售水蜜桃的商家……。
回程等待客運發車時間,買一杯現打的水蜜桃(玫瑰香水桃)冰沙,
慰勞兩天早起的自己。




























2014.08.08【家庭聚會-父親節快樂】
家庭聚餐,幫五個為人父過「父親節」,而不是「付清節」 喔!
我們自創了慶祝父親節的歌~用生日快樂歌改編的~祝你88節快樂……




























2014.08.09【三貂嶺瀑布步道】
「山不陡不爬登山隊」今天因為要爬的山不夠陡,
所以我們只算是在三貂嶺瀑布步道中健行。
帶領我們的何叔說這是親子路線,
但是看到陡直的繩梯,心裡不禁在想:哇咧〜這叫做親子路線喔?!
三貂嶺瀑布步道沿途有三個瀑布,
接近中午時,我們在枇杷洞瀑布的溪谷邊涼快吃午餐。
走完瀑布群之後,下午搭乘新寮線免費公車到十分車站,
吃完透心涼的芒果剉冰,豆魚買天燈給大家寫寫毛筆字,
眾人開開心心施放天燈,然後再搭乘火車回到三貂角車站。
這樣的親子路線,既健康又休閒。
感謝何叔的精心安排,讓我們好快樂又幸福!


























2014.08.11【突如其來的驚喜】
抽籤很難抽中的玉山「排雲山莊」,
有人抽了一年還沒抽中,
我們一個多月就抽中了。
這感覺真像是中樂透啊!

希望屆時能夠順利成行,
不要有壞天氣來搗蛋喔!
























2014.08.14【輕鬆對付詐騙集團】
下午工作正忙的時候,LINE遇到詐騙集團。
原本不是很想理會他,卻又忍不住跟他對話。
雖然他一直飆罵髒話,但我卻一直哈哈笑……




























2014.08.15【樂活族的獎金】
一筆莫名匯到帳戶裡的錢,實在想不出來到底是哪一個CASE或哪一筆稿費。
經接案公司主動告知,才知道這是特別匯款給我的中秋節獎金。
(中秋節還沒到啊!)
好意外也好驚喜,想不到SOHO族也有獎金。真開心!

2014.08.16【迦南山莊露營】
和「3500捐工協會」兩天一夜露營。
晚餐吃得好豐盛(150斤嘉義東石鮮蚵現烤現吃),
晚會玩得好開心,眾人跳起團康舞「大眼睛」,
玩著團隊遊戲「遇水則發」
(徒手切西瓜,西瓜吃光光玩水槍丟水球鍋盆盛水,你潑我閃),
水愈玩愈大之後,繼續夜烤、夜間電影院、帳幕下泡茶聊天……




















2014.08.20【桃園復興鄉】
一早又為了專案來到此地。
老公昨天從鶯歌騎單車來這裡,單程只花了一個小時,
我今天從鶯歌搭車來這裡,卻花了快兩個小時(等客運接駁發車時間)。
最近有點操勞,今天一路睡到這裡,復興鄉的好風景,回程再欣賞囉!




























2014.08.20【你累了嗎?】
昨天(星期二)吃晚餐的時候,
老公說:星期四晚上公司聚餐,叫我當天不用煮晚餐。
睡了一覺起來,今天(星期三)一早他就搞混了。
(哈哈哈~你累了嗎?)











































2014.08.21【享你好酒不見露天啤酒吧】
明明是幫金姐慶生,為什麼買蛋糕的人說是要買給我吃的啊?
(呵呵~知道我愛吃甜點啊!)























2014.08.22【晨起健走好舒暢】
距離上一次爬山健行已12天,
工作忙碌到沒有時間運動,
這幾天已感覺渾身不對勁。

早晨五點起床,到三峽鳶山健走,
空氣正清新,身體好舒暢。




























2014.08.22【南澳建華冰店】
「打死不退」六成員,下班集合,夜奔花蓮。
蘇花公路上,欣賞滿天星,說著光年,聽著卡農。
中途休息,先來吃冰囉!

















2014.08.24【花蓮 . 六人行】
昨晚在六十石金針山過夜,
六個人看著滿天星和流星,明明很想睡,卻又捨不得睡。
今晨醒來,睜開雙眼,金針山就在我們的周圍。
早晨的金針花還沒展開,
愈接近中午,一朵朵花紛紛綻放,
讓這個有「台灣小瑞士」之稱的金針山,分外美麗。





















2014.08.26【豐富的晚餐】
已經很久沒有一次準備這麼多菜了。
感謝好鄰居帶屏東萬巒豬腳和花蓮液香扁食來加菜。




























2014.08.30【金山、萬里一日遊】
感謝志工邱老師精心安排行程及招待。

今日與弘孩兒及志工一行80多人,
上午走訪金山獅頭山、水尾光武坑道、燭臺雙嶼、神秘海岸,
中午到翡翠灣海灘戲水,
下午在翡翠灣享用歐式自助下午茶。

久違的沙灘、久違的鹹海水、久違的晒傷,
暑假結束前的夏日印記,是熾熱的、是歡樂的〜














































2014.08.31【東滿步道登山行】
昨日下海,今日上山。
清晨六點半開始走東滿步道,中午十二點半回到起點。全程來回14公里。
下山時,老公將登山背包裡面增加負重的2.5公斤沙包取出來,裝載到我的雙腳,

他又撿了幾個石塊增加他自己的負重。
今日登高山之前的自主練習 ,有認真喔!