「2010 宜蘭鐵人三項錦標賽」9/18 ~ 9/19 在宜蘭「梅花湖」舉行，
其中全程鐵人賽因為 9/19 星期日的颱風，而延期到 9/26 星期日舉行。
9 月 26 日的天氣風和日麗，是一個很適合比賽的天氣。
比賽前，毎一位選手的手臂上都要有號碼識別。
台上帶動選手做做暖身操。
台下運動好手做起有韻律節奏感的有氧暖身操，不見得個個動作都很協調。
老公做自己覺得比較有用的伸展操。
全程鐵人三項比賽。
標準賽距離：游泳 1.5 公里、自由車 40 公里、路跑 10 公里，合計 51.5 公里。
標準賽時限：游泳 50 分鐘、自由車 100 分鐘、路跑 80 分鐘，合計 3 小時 50 分。
幫老公加油！
準備下水游泳。
老公選擇在該梯次最後一位下水，比較不會和其他選手擠在一起。
游泳路線的折返點，剛好接近「梅花湖」的吊橋，許多遊客在吊橋上看熱鬧。
比賽前先了解老公可能會游泳完成的時間，所以掌握到他游泳回來的那一刻。
老公志在參加，主要是挑戰自己之前比賽的成績。
只見他慢慢的跑回自行車停車處，慢慢的穿戴自行車的衣著和裝備。
而我為了來得及捕捉老公騎自行車出發的畫面，
必須跑到比他出發更前面的位置，因此跑得我好累。
老公出發後，我就在折返點附近等待捕捉他的身影。(會折返 4 次)
每一位選手騎自行車的速度都太快了，和老公穿相同鐵人服的選手也好多，
要掌握到老公的身影，還真是不容易，好幾次我都拍照到別人了。
等了 1 個半小時，眼看老公預估他會全程騎回來的時間都到了，
我卻一次都沒有看見他騎到折返點，真是怪了？
聽見幾輛救護車出發，眼前也看見選手累到不支倒地，
啊！老公該不會需要”歐伊歐伊”吧！
聰明的我跑到自行車停車處，請工作人員看一下老公的自行車停回來了沒有，
工作人員去看了一下，跟我比著 OK 手勢，
我道聲謝謝後，就趕緊轉往選手跑步的終點處等待老公回來。
此次得知前同事”荭”的先生去幫他們公司的鐵人隊加油，
”荭”的先生看到我，還問我怎麼沒去湖邊幫我老公加油，
他都看見我老公跑了 2 圈了，而老公似乎也在尋找我的身影。
謝謝”荭”的先生幫老公拍的照片。
啊！我忘了他們比賽要繞「梅花湖」跑 4 圈。
不過，預估時間，老公應該很快就會跑回終點了，我還是在終點處等他回來。
果然，英勇的老公衝刺跑回來了！
老公每次完成一項比賽，就會把他的獎狀、獎牌、戰利品拿給我。
努力在標準時間內完成比賽囉！
留下紀念和勝利的畫面。
話說：有一次老公穿著之前參加鐵人三項比賽的紀念服去醫院看病，他自己覺得諷刺又好笑，
因為，當別人看到他的衣服上面印有「鐵人」字樣，似乎也會笑說：「鐵人也會生病啊！」
我說：鐵人無懼？！才怪！
鐵人也會怕生病。呵呵~~
- 留言者: Daisy
- 日期: 2010-09-30 05:53:33
他看起來是個思想很健康很單純的好人~恭喜妳嫁到好老公!
[版主回覆09/30/2010 08:17:06]謝謝誇獎
有時覺得我老公是過動兒
這樣好的體力 剛好藉運動發洩一下 呵呵~~
