【札記】2013年，我來囉！～為自己加油吧！

2013年，設定為「挑戰年」以及「加減年」。

為自己訂下一些努力的目標，

並且要來「挑戰」以往沒有恆心與毅力達到的目標，

更要落實多一點、少一點的生活哲學。

學習多一點、上網少一點

蔬食多一點、肉食少一點

運動多一點、贅肉少一點

知足多一點、慾望少一點

存款多一點、花費少一點

空間多一點、雜物少一點

挑戰以往因為偷懶或沒有勇氣而沒有落實的目標。
學會游泳能換氣

加強英語聽說能力

參加三場半程馬拉松

繼續2012年沒有完成的目標
維持每天都要做到的好習慣（哪些好習慣？祕密）